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  • 出版社:活泉

    新功能介紹

  • 出版日期:2008/08/19
  • 語言:繁體中文


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養生中草藥這樣吃最有效!

中草藥藥性溫和,並不代表沒有副作用,本書教你吃對中草藥,要「補」;不要「毒」,

了解各方藥飲、藥膳、藥酒調養身體的療效與禁忌,居家自療,祛病養生,一生健康無憂。

在歷經整整兩年的籌備、策劃與撰寫,洪景陽老師終於又帶給讀者們新的作品,老師臉上難掩心中的喜悅之情。為什麼會花費這麼久的時間,老師說,這本書是最花費心血的一本,為了力求嚴謹及完美,書中的藥材及生態圖片,老師不遠千里拜訪各地藥用植物園實地拍攝,上山下海、足跡跑遍全台。而每一種藥液、藥膳、藥酒都老師親自煎煮、製作、試飲並實際拍攝而成。

在中草藥應用實務上,老師認為「治病的中藥」和「養生的中藥」是有所區別的。前者由中醫師主導,用藥以「攻病」為主;後者可以居家自療,用藥以「調理」為輔。而本書著作的意旨,即是從後者的觀點出發,這是洪老師寫作本書的源起。

本書可說是老師習傳統醫學多年的經驗心得,精選一百多味常用中草藥,作為養生基本藥材,經過實際體驗,匯編成冊。取名為《養生中草藥實用百科》主要在於突顯本書流行化、年輕化、興趣化,並解開中草藥的神秘面紗。簡單說,這是一本養生中藥的草本療法,而養生藥材首選要件是,藥物功效明確,無毒或毒性最少,以天然植物為主,且在中草藥店可以買得到。本書所選用藥材,老師都已做過篩選,安全上沒有問題,為求謹慎,並在【注意事項】欄中,對部分藥材的副作用均有詳細記載,提醒讀者注意。老師說為了加強本書的實用價值,特別收錄了國人家庭中最常會應用到藥膳食療名方及養生藥酒,而這部分的內容甚受家庭主婦歡迎。

研讀本書之後,讀者可以瞭解藥用植物的特性,繼而自己動手煎煮DIY,養生保健,自利而利人。老師認為這對現代人喜歡自然療法是有幫助的,尤其是部分吃西藥吃到害怕的讀者,會有撥雲見日之感。

編著者簡介

自然醫學養生家 洪景陽

學經歷:

1989年上海中醫藥大學中醫專科畢業。

1989年上海中醫藥大學優等論文通過。

1986年台灣中醫師檢定及格。

研習自然醫學30年經驗、自然醫學專業著作。

上海中醫藥大學附屬龍華醫院。

中國道家醫學養生班專任講師。

中和市志工協會理事兼聘任健康生活講師。

中和市嘉慶里養生健康美容班第一、二、三期聘任講師。

仙翁醫廬之自然食療顧問及從事穴道按摩的輔助治療。

中國廣播公司「中午茶」節目台灣藥用蔬果的自然療法諮詢講師。

中和地區農會高齡班(松鶴)中醫養生講座講師。

中華民國社區服務協進會養生蔬果研習營專題講師。

漢聲廣播電台「生活易開罐」節目自然食療及穴道指壓講師。

復興廣播電台「歡樂電波」節目藥用蔬果與穴道指壓講師。

主要著作:「論四時養生」、「藥用蔬果的療效與禁忌」、「穴道指壓自療百科」。











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  • 出版日期:2008/08/19
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內容來自YAHOO新聞

神秘行星X

博客來

在冥王星之外,似乎有怪異的事情正在浮現。20多年來,天文學家一直知道這顆小巧的矮行星在太陽系邊緣並不孤單:它是庫伯帶天體(KBO),是庫伯帶裡散佈的許多冰凍天體之一。然而有一群KBO與其他遊盪的夥伴不同,也與行星及繞行於火星和木星之間的眾多小行星不同。它們的運行軌道詭異,以不尋常的狹長橢圓軌道繞行著太陽,不像大多數行星,大致上都是圓形軌道。



這些行跡可疑的天體數量大約4~12個,端看你如何分類。它們一如大多數KBO,軌道平面皆與行星所在的平面相差某個角度,在軌道一側高於行星所在的平面,接著穿過此平面,在另一側沉到平面下方。但這幾個天體都別具特色,與KBO其他冰凍夥伴不一樣,都是在最接近太陽時穿過行星所在的平面。

或者說,這些天體的近日點角距(AOP)相近得湊巧,就連許多天文學家都覺得神秘。美國卡內基科學研究院的行星科學家謝柏德(Scott Sheppard)說:「一般而言,你會預期太陽系中所有天體的AOP是隨機的。」或許這幾個天體有相似的AOP是個巧合,但這種純屬偶然的事件,發生機率應該小於百分之幾,相當於拋擲錢幣10次,都是人頭朝上;這非常怪異,卻不是完全不可能。

但這10次人頭朝上也意味你的錢幣造假,這些KBO也是如此。某個因素有可能造成這些天體出現奇特的AOP,也許是藏身在太陽系邊緣的一顆巨大未知行星、質量遠超過地球:一顆超級地球(約2~10倍地球質量的固態行星)。倘若這個尚未發現的天體(我們稱為X行星)存在,軌道半徑至少是海王星距離太陽的10倍,這對於目前所有的天文望遠鏡而言,都太遙遠也太昏暗而難以觀測。然而,X行星的巨大質量也會對太陽系其他成員產生重力效應,或許可以解釋天文學家觀測到的奇特軌道。

卡內基科學研究院的行星形成理論學家凱博(Nathan Kaib)表示:「我們尚未掌握確切證據去指出該處有個行星等級質量的天體,但確實有我們無法理解的有趣現象正在發生。」越來越多天文學家把籌碼押在太陽系的超級地球,這樣的想法在過去一度視為可笑至極。一如凱博所言,X行星存在的證據仍在未定之天。很多天文學家對這種想法抱持懷疑,即使支持此可能性的天文學家,也表示尚未完全信服。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/神秘行星x-101423510.html













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